Consultations

Première consultation (1h30 à 2h00) 80€ TTC

Elle se déroule en 3 phases :

  • Anamnèse : entretien qui regroupe un questionnaire basé sur votre motif de consultation, votre hygiène de vie actuelle (alimentation, sommeil, activités physiques etc…)
  • Étude morpho-physiologique qui permet d’apprécier la vitalité de la personne (ses forces et ses faiblesses) afin d’adapter le programme d’hygiène de vie
  • Étude iridologique (étude de l’iris). C’est un outil complémentaire à l’anamnèse qui permet de confronter ce qui a été relevé lors de la consultation avec ce que l’on observe dans l’iris de la personne. 

Suivi (Entre 45 min et 1h00) 60 € TTC

La consultation de suivi permet de faire le point sur les bienfaits ressentis et les difficultés rencontrées au cours de la cure afin d’adapter le conseil. Il est important de comprendre qu’il faut respecter le rythme du corps et que même si vous vous sentez mieux après avoir appliqué les conseils donnés à la première séance, ce nouvel équilibre doit être stabilisé pour que les résultats soient pérennes.

Enfant

Enfants moins de 15 ans (1h00) 55€ TTC​

On entend peu parler de naturopathie pour les enfants. Pourtant, quelque soit leur âge, ils peuvent en bénéficier. Et ce qui est intéressant, c’est de pourvoir guider l’enfant sur le chemin de sa santé dès son plus jeune âge et instaurer des habitudes de vie saines et adaptées. La naturopathie accompagne votre enfant au quotidien en apportant des conseils adaptés : troubles ORL ( bronchite, angine, rhume, toux, otites à répétition), troubles digestifs ( gastro, constipation, diarrhée chronique, RGO, intolérances alimentaires…), troubles urinaires ( cystite, énurésie…), allergie, eczéma, dermatite atopique, asthme, acné, troubles du sommeil, douleurs articulaires, fatigue, migraine, TDAH, troubles du spectre autistique, accompagnement du végétarisme..

Massages

Massage relaxant

Drainant (45 min à 1h)

Complément essentiel pour relancer nos facultés d’auto-guérison, sa pratique est basée sur la dynamique des échanges, la circulation des liquides, la décongestion organique et la libération du diaphragme, tout en favorisant en priorité, l’état de relaxation. Cette relaxation permet de relancer le nettoyage et la régénération des tissus, en harmonisant toutes les grandes fonctions du corps (nerveuses, digestives, élimination).

Le massage drainant est un massage profond et précis de la musculature qui intègre des points de Knapp. Il vise à remettre en circulation des toxines qui se sont déposées dans l’organisme. Je recommande donc de pratiquer une activité physique ou un sauna après ce massage.

Kobido

Massage facial d’origine japonaise, Kobido signifie la voie traditionnelle de la beauté ancestrale. Ce massage remonte au XVème Siècle et était utilisé comme soin exclusivement par la famille Impériale. Ce soin a été élaboré par deux maîtres issus de l’Anma; l’ancêtre du Shiatsu.

Le Kobido est reconnu pour stimuler l’ensemble de la circulation énergétique du visage, du cou, de l’ensemble du corps et libère les tensions musculaires qui favorise l’apparition des rides. Il stimule la micro-circulation cutanée, réactive la circulation sanguine et le flux lymphatique ; ce qui permet une meilleure oxygénation des tissus et redonne de l’éclat au teint. 

Qi Nei Tsang

Qi Nei Tsang (1h)

Un massage énergétique et émotionnel des organes (ventre). Le massage Chi Nei Tsang se concentre sur la zone de l’abdomen. Il vise à détendre, libérer les zones de tensions du ventre afin de libérer les nœuds énergétiques et rétablir une circulation harmonieuse.

Ce soin associe des techniques manuelles de massage à des respirations. Par l’action sur les organes, il va agir indirectement et préventivement sur l’immunité. En effet les organes, dont l’énergie est harmonieuse, participent au réveil du pouvoir d’auto-guérison du corps, de l’être. C’est pour cette raison qu’il est important durant la séance de verbaliser son ressenti avec le praticien, cela libère vos émotions.

Enfin, ce massage permet d’évacuer le stress, réduire les maux de ventre et lutter contre la fatigue chronique.

Massage oriental (1h)

Le massage oriental est une méthode de relaxation datant du VIe siècle. Il tire ses origines des pratiques du Moyen-Orient et de l’Asie. Ce massage était perçu comme un moyen, voire une tradition de détente mais aussi comme une thérapie pour le corps et l’esprit. 

La détente et la relaxation sont les premiers bienfaits ressentis, permettant à l’esprit de se reposer et au corps de se libérer des tensions accumulées. Par ailleurs, ce massage stimule la circulation sanguine afin de favoriser une meilleure distribution de l’oxygène à travers le corps. Les bienfaits s’étendent également au niveau du bien-être mental en procurant une sensation de bien-être généralisé. C’est tout un rituel qui stimule les 5 sens afin d’atteindre une détente encore plus profonde.

Autres prestations

Soin jambes lourdes (30 min et forfait de 4 séances)

Ce soin permet de lutter contre les problèmes circulatoires en renforçant les parois capillaires des jambes. Le massage des jambes est suivi d’un enveloppement de bandes froides.  Il améliore la circulation sanguine en favorisant la micro-circulation et donc l’élimination des toxines.

Il soulage les douleurs inflammatoires (ex. : pincements intervertébraux) et permet d’accélérer la cicatrisation des lésions grâce à une meilleure régénération (ex. : une entorse, une tendinite).

C’est une technique qui permet de préparer à l’effort, d’optimiser la récupération physique. Ce soin permet d’atténuer la sensation de douleur, tout en améliorant la tonicité physique.

Soin jambes lourdes

Réflexologie plantaire (30 min à 1h00)

L’ensemble du corps est représenté sur la plante des pieds. Stimuler ces points permet de relancer l’énergie des organes en correspondance. Cette thérapie agit par pression sur les zones réflexes, en s’adaptant aux tissus rencontrés et à la sensibilité de la personne recevant le soin.

La réflexologie n’a pas la prétention de guérir des maladies, elle peut tout de même soulager de nombreux troubles et réduire les effets secondaires de traitements médicamenteux lourds.

Pour lire le détail complet de mes prestations et leurs tarifs…

Holi Nature Vernon

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